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该如何抵制尿道炎的入侵呢
该如何抵制尿道炎的入侵呢?生活中,患上尿道炎的女性并不少,这是常见的妇科炎症之一,然而,尿道炎会让患者的身体受到一定的威胁,因此,大家要注重尿道炎的预防工作。那么,我们该如何抵制尿道炎的入侵呢?
医生指出,女性尿道炎的抵制方法有:
、多喝水是预防尿道炎的简单途径,我们都知道,水是我们的生命之源,多喝水,有利于排尿,可使尿道中的寄生细菌排掉,清除感染的隐患,还可避免尿量过少、过浓,以免细菌等有害物质有机可趁。
2、我们在洗澡的时候,都会清洗全身,而外生殖器更要注意清洗了,不仅要清洗干净,还要注意顺序,如清洗时要先洗外阴再洗肛门,若反其道而行之,易使肛门的细菌入侵外阴而诱发感染。
3、重视个人的日常用品,女性购买毛巾、卫生巾等个人用品时,一定要注重质量,且要专人专用,不可共用,以免劣质产品破坏个人的正常菌群而诱发感染,或造成交叉感染。
4、日常生活要注意个人的卫生情况,内衣裤要穿透气舒适的,且要勤换勤洗,平时少洗盆浴,少穿紧身裤或牛仔裤,不然闷得久了,易诱发炎症或感染。
5、每天要保持充足的睡眠,注意休息,不要经常熬夜加班,性生活不宜过频过度等,以免局部的免疫力下降,而使细菌悄然入侵,进而导致尿道感染的几率升高。
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