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严重的痛经患者每一次月经来说痛到死去活来也一点都不显夸张,月经会缠绕女性很长一段时间，从青葱岁月到明日黄花,苏州东吴医院为您总结了月经调理的一些注意事项。
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不论天气有多炎热难耐，都请不要吃雪糕和冰棒,来大姨妈的时候可以在腹部放一个热水袋,生理期的时候应该多多注重合理的身体保健以及饮食健康,平时多注意合理的锻炼，适当的到户外运动，对健康有好处。苏州医院哪个妇科专业
本来已经痛经的女性朋友们，那就请你不要再继续冰镇食品了,月经期间每天早晨在还没有吃东西的时候喝一大杯红糖水,平时多做瑜伽也有缓解痛经的效果,当即将来月经时体内需要很多的钙来缓解子宫痉挛，从而避免痛经。苏州园区斜塘医院妇科
很多女性是由于受凉导致的痛经症状,尽可能保持劳逸结合，平时坚持有规律的运动，身体才会比较稳定和正常,月经期间不要吃偏寒性的水果,月经这种非常时期，保持身体暖和十分重要。以上苏州东吴医院介绍的几个小妙招，有痛经困扰的女性朋友们要用起来哦,女性朋友们在生理期要呵护好自己的身体，只有远离痛经，身体才会轻松,如果你正在经历着痛经的折磨你完全可以试一下本文苏州东吴医院医生所讲的小方法哦。
门诊时间：08:00—20:00 （节假日无休）
医院地址：苏州市姑苏区桐泾南路81号
网站备案：苏ICP备14007225号-61
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