在怀孕期间女性比较关注的就是关于饮食方面的问题，然而大多数孕妈妈都比较了解吃什么营养，却不了解的是怀孕期间有哪些饮食禁忌，造成对自身的健康和宝宝的健康成长有很大的影响，所以大家在生活中就要多加了解是关键了，避免带来严重的危害。那么，怀孕期间在饮食方面要注意什么呢?下面我们一起来了解一下吧。
 

　　医生指出——怀孕期间的饮食禁忌有：
 

　　、薏仁其作用为消除体内异常细胞，但因受精卵对人体来说并不是正常的细胞，故薏仁的功效恐会抑制受精卵的成长，所以应尽量避免摄取。 》》》想了解自己的情况是怎么回事么?点击这里进行预约挂号
 

　　2、生冷食物例如生菜沙拉、生鱼片、冰的饮料及水果等等;虽然产前需亦凉补，但生菜类、生鱼片因未经过煮熟杀菌，容易造成腹泻的状况，且冰冷的食物会影响呼吸的器官，造成宝宝过敏体质。
 

　　3、虾、蟹虾、蟹的荷尔蒙十分旺盛，对于怀孕而处于荷尔蒙分泌不协调状态的孕妇来说，尽量不要吃，因为可能加剧荷尔蒙失调的情形。
 

　　4、猪肝许多人认为猪肝很补血，然而它却有破血之效，会打散子宫内的废血;但因怀孕时期子宫内并无废血，故反易造成早期流产。
 

　　5、在怀孕初、中期避免吃山楂、龙眼，山楂、龙眼可以促进子宫收缩，有可能导致早产;韭菜、麦芽(糖)产后退奶时很有效，但会影响荷尔蒙的分泌，且易造成恶心、呕吐。
 

　　6、太咸、太辣、烤焦及油炸的食物：太咸、太辣的食物对胎儿太刺激;烤焦的食物则对上呼吸器官神经黏膜有影响，两者都容易造成宝宝有过敏体质。
 

　　7、茶、咖啡、含咖啡因的饮料、碳酸饮料、巧克力内含有咖啡因等不良因素，可能导致胎儿畸形。吸烟、喝酒、滥用药物及过敏性食物(如海鱼虾、蟹、贝壳类、动物肝肾等)可导致婴儿畸形。
 

　　8、不要吃罐头类食品(可能导致畸胎)、油条(增加痴呆儿几率)、黄芪炖鸡(易造成难产)。不要贪食刺激性食物，如葱、姜、蒜、辣椒、芥末、咖喱等调味料和韭菜等蔬菜。
 

　　以上就是苏州东吴中西结合医院医生介绍的“怀孕期间在饮食方面要注意什么”，希望对您有所帮助，怀孕期间不要只在意什么食物是比较有营养的，多加关注怀孕期间有哪些饮食禁忌才是关键，以免误食，影响自身和宝宝的健康。如果您还有其它相关的疑问，可点击在线预约挂号，在线挂号为您一一解答分析。

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