苏州妇科排名　在冬季很多朋友都是开始重视宫寒问题，因为这个季节是处于高发季。那女人导致宫寒的常见原因有哪些?其实宫寒的出现跟自身的习惯也有不少的关系。 　　一：空调环境

　　如今随着生活水平的提高，越来越多的朋友都喜欢在空调下，尤其是夏季炎热的时候。那当你长期处于空调时，寒气就会通过皮肤渗透到身体里面，当寒气堆积后就会随着血流流动各个器官去，而子宫就是其中之一，最终会导致宫寒的出现。所以想要想要避免宫寒就要少呆在空调下。

　　二：生冷的食物

　　你爱吃啥食物呢?有些人喜欢吃肉类食物，有些人喜欢吃刺激辛辣的食物，也有喜欢喜欢吃生冷的食物。而当你爱吃生冷食物时，你的子宫也会开始变寒冷，比如说爱吃冰淇淋或者是冰奶茶以及冰镇水果等等，所以要少吃生冷食物。

　　三：减肥过快

　　为什么会导致宫寒呢?可能是减肥的速度过快了。据悉当你短时间内出现快速然潮脂肪，那麼将会导致大量的能量物质对视，从而导致寒邪的入侵，最终造成宫寒等疾病，所以减肥要合理，切记远离药物减肥或者是节食减肥等等。

　　四：熬夜

　　宫寒的出现跟疲劳也有关系，如今疲劳人非常的多，因为工作经常加班熬夜的或者是经常追剧的，那当你熬夜成为习惯时，你的免疫力就会下降，寒气就会入侵，尤其是冬季晚上都是比较寒冷的。所以建议要远离熬夜，早点睡。

　　苏州妇科排名　温馨提示：以上内容希望对大家有所帮助，为了方便患者就诊，苏州东吴医院开通线上挂号渠道，到院就诊更方便。也可以拨打热线电话17388498759，来院地址：苏州市姑苏区桐泾南路81号（桐泾公园对面）。

本文地址：3g.0512nx.cn/zyfk/2481.html